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Par ballard otis le mercredi, juin 17 2020, 21:16 - Lien permanent
Mes routines du matin - 25 rituels au fil des saisons - Alimentation - Beauté - Fitness pan Claire NOUY
Caractéristiques
- Mes routines du matin - 25 rituels au fil des saisons - Alimentation - Beauté - Fitness
- Claire NOUY
- Nb. de pages: 128
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782501140447
- Editeur: Marabout
- Date de parution: 2019
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Overview
Ce livre pratique vous propose plus de 25 rituels du matin détaillés, avec des conseils d'alimentation, de beauté, de fitness pour faire - sans pour autant y passer 107 ans - une bulle de douceur pour vous ressourcer et vous énergiser et faire de chaque matin un véritable miracle. Adaptés au rythme des saisons ou de nos humeurs, qui nous font passer d'un besoin d'énergie à un besoin de calme, d'un matin booster à un matin cocooning, ces matins healthy vont changer votre vie !
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